Molte persone vogliono perdere peso e coloro che ancora non vogliono farlo dovranno farlo. Perché? Perché giorno dopo giorno nel mondo ci sono sempre più persone che hanno problemi di sovrappeso. L’intera ragione è che molti di noi conducono uno stile di vita sedentario, si muovono poco e mangiano cibi malsani.

I nostri eroi oggi hanno trovato la forza per perdere peso.

Diamo un’occhiata a loro!

1. S. Givens ha perso 187 kg. Risultato impressionante!

2. B. Scott, 33 anni, ha perso 151 kg ed è diventato una persona completamente diversa

3. E. Bratcher ha deciso di cambiare radicalmente la sua vita e ha perso 150 kg. Ben fatto!

4. Il 28enne T. Barker è riuscito a sbarazzarsi del peso in eccesso e perdere 116 kg. Risultati brillanti!

5. Una giovane ragazza di nome L. Hodder ha deciso di cambiare e ci è riuscita. Lacey ha perso 115 kg

6. O. Geygens ha perso 106 kg

7. A. Kirgan ha perso 129 kg. È difficile credere che questa sia la stessa persona.

Naturalmente, se il tuo peso iniziale è troppo grande, dovresti assolutamente consultare specialisti che svilupperanno una dieta speciale per te e un programma di esercizi individuale. Dopodiché, ovviamente, c’è un’altra fase importante e non meno difficile: eliminare la pelle in eccesso.